Ať už vás trápí projevy menopauzy, nebo jiná hormonální nerovnováha či dokonce sexuální dysfunkce, může vám pomoci strom muira puama (marapuama). Ačkoli zatím není ve všeobecném podvědomí známý, i díky svému exotickému původu, věříme, že se to brzy změní, protože má co nabídnout.
Trápí vás únava, povadlá pleť, trávicí problémy nebo se jednoduše necítíte celkově v pohodě? Možná vám v životě chybí zelená. Tato příjemná barva je odjakživa spojována s přírodou a zdravým životním stylem. Čistě náhodou je také barvou čtvrté čakry, spojená s láskou a harmonií a je to i barva charakteristická pro tzv. zelené potraviny.
Lidé po něm mají jasné oko a koně lesklou srst. Tak přesně to se o rakytníku řešetlákovém říká v Asii, odkud pochází. Dnes už tento okrasný keř najdeme v Evropě i v Severní Americe, kde je hojně rozšířený. Patří k léčivým rostlinám s vysokou biologickou aktivitou a jeho účinky jsou vyzdvihované v tradičních medicínách po celém světě.
Gotu kola: Označují ji za “bylinku dlouhověkosti” a je “základním stavebním kamenem” tradiční čínské, indonéské a ájurvédské medicíny.
Lemongrass neboli citronová tráva má na lidský organismus úžasné účinky. Působí totiž hned na několika úrovních – je antivirová, protizánětlivá, antimikrobiální a antiseptická.
Ibišek je bohatý na antioxidanty, má antibakteriální vlastnosti, může pomoci snižovat krevní tlak a má protirakovinné učinky. Postará se o zdraví jater, pomůže s regulací hmotnosti a obsahuje velké množství vitamínu C, který funguje jako prekurzor tvorby kožního kolagenu.
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) je oblíbený především mezi muži. Tato nenápadná bylinka má totiž vliv na hormonální aktivitu a pohlavní a reprodukční system. Zvyšuje libido a údajně má vliv i na plodnost. Kotvičník je tak vhodný především pro muže středního a vyššího věku.
Vlažná voda s citronem je dávným receptem pro probuzení těla, trávení i metabolismu. Osvěží, hydratuje tělo a podporuje zažívání.
Acerola obsahuje 65x více vitamínu C než pomeranče a dvojnásobné množství hořčíku, vitamínu B2, vitamínu B3, vitamínu B5 a draslíku.
Je tu léto a s ním i sezóna tolik potřebného dodržování pitného režimu. Ledové čaje – osvěží, skvěle chutnají a pomáhají našemu zdraví.
