U mužů má damiána jiné účinky než u žen. Předpokládá se, že u mužů zvyšuje sexuální vzrušení a výdrž. U žen se používá k regulaci menstruace a pomáhá při příznacích menopauzy. Tradičně se používá k léčbě problémů s močovým měchýřem a močením. V dnešní době najdete sušené listy damiány v čajových sáčcích a kapslích. Prodává se také v tinkturách, alkoholových i bezalkoholových.
Ať už vás trápí projevy menopauzy, nebo jiná hormonální nerovnováha či dokonce sexuální dysfunkce, může vám pomoci strom muira puama (marapuama). Ačkoli zatím není ve všeobecném podvědomí známý, i díky svému exotickému původu, věříme, že se to brzy změní, protože má co nabídnout.
Ibišek je bohatý na antioxidanty, má antibakteriální vlastnosti, může pomoci snižovat krevní tlak a má protirakovinné učinky. Postará se o zdraví jater, pomůže s regulací hmotnosti a obsahuje velké množství vitamínu C, který funguje jako prekurzor tvorby kožního kolagenu.
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) je oblíbený především mezi muži. Tato nenápadná bylinka má totiž vliv na hormonální aktivitu a pohlavní a reprodukční system. Zvyšuje libido a údajně má vliv i na plodnost. Kotvičník je tak vhodný především pro muže středního a vyššího věku.
