Potravina budoucnosti a doplněk stravy, který využívá NASA? Spirulina. 5 důvodů, proč ji začít užívat
Po mateřském mléku je spirulina nejvýživnější potravinou. Její složení z ní dělá superpotravinu, které není rovno.
Mladý ječmen. 5 důvodů, proč “zelenou krev” užívat (nejen) na jaře
Mladý ječmen je plný látek, které jsou prospěšné pro naše zdraví. Obsahuje antioxidanty, minerální látky, vitamíny, ale i enzymy a chlorofyl.
Detox organismu: ulevte játrům, ledvinám i lymfě
Detox často skloňujeme v souvislosti s hubnutím a různými dietami a celkově se jedná možná o trochu kontroverzní téma. Má své příznivce i odpůrce.
Chlorella: 7 důvodů, proč ji užívat a jak prospívá
7 důvodů, které vás přesvědčí o tom, jak je chlorella výjimečná. Že nevíte, co obsahuje a proč byste ji měli zařadit do jídelníčku?
Nízkomolekulární kolagen: Proč je účinnější, než ostatní kolageny na trhu?
Nízkomolekulární kolagen (Low Molecular Weight collagen) je forma kolagenu složená z krátkých peptidů, které mají vyšší absorbovatelnost a mohou efektivněji pronikat do kůže.
Konopná semínka a jejich účinky: zázrak pro pleť, srdce i mozek
Znovuobjevený zázrak nabitý vitamíny, minerály, bílkovinami i antioxidanty. Tak můžeme jednou větou popsat konopná semínka.
Pivoňka není jen krásná květina. Může pomáhat při úzkostech či autoimunitních nemocech
O kráse pivoňky bychom mohly napsat mnoho a mnoho slov. O jejích léčivých účincích se toho ale zase tolik neví. Přitom je pivoňka pro lidský organismus velice přínosná. Ať už potřebujete přírodní cestou zmírnit úzkosti či deprese, nebo ji využít k hojení ran, vždy pomůže. Dokonce jako jedna z mála rostlin může být přínosná při autoimunitních nemocech. Zmírňuje menstruační křeče a pomůže i pleti. Ano, to všechno pivoňka „umí“.
60% mužů potvrdilo: Muira puama zvyšuje libido a sexuální apetit. Na ženy působí dost podobně.
Ať už vás trápí projevy menopauzy, nebo jiná hormonální nerovnováha či dokonce sexuální dysfunkce, může vám pomoci strom muira puama (marapuama). Ačkoli zatím není ve všeobecném podvědomí známý, i díky svému exotickému původu, věříme, že se to brzy změní, protože má co nabídnout.
Zelená pro šťastnější a zdravější život
Trápí vás únava, povadlá pleť, trávicí problémy nebo se jednoduše necítíte celkově v pohodě? Možná vám v životě chybí zelená. Tato příjemná barva je odjakživa spojována s přírodou a zdravým životním stylem. Čistě náhodou je také barvou čtvrté čakry, spojená s láskou a harmonií a je to i barva charakteristická pro tzv. zelené potraviny.
Rakytník jako vitaminová bomba. Tady jsou 3 důvody, proč ho zařadit do jídelníčku
Lidé po něm mají jasné oko a koně lesklou srst. Tak přesně to se o rakytníku řešetlákovém říká v Asii, odkud pochází. Dnes už tento okrasný keř najdeme v Evropě i v Severní Americe, kde je hojně rozšířený. Patří k léčivým rostlinám s vysokou biologickou aktivitou a jeho účinky jsou vyzdvihované v tradičních medicínách po celém světě.