Sousloví jarní detox už se pomalu dostalo do slovníku každého z nás. Ale jak to s jarní očistou opravdu je? Východní kultury s detoxem pracují po staletí, jak tělu odlehčit nás učí například ajurvéda.
Lidé po něm mají jasné oko a koně lesklou srst. Tak přesně to se o rakytníku řešetlákovém říká v Asii, odkud pochází. Dnes už tento okrasný keř najdeme v Evropě i v Severní Americe, kde je hojně rozšířený. Patří k léčivým rostlinám s vysokou biologickou aktivitou a jeho účinky jsou vyzdvihované v tradičních medicínách po celém světě.
Ibišek je bohatý na antioxidanty, má antibakteriální vlastnosti, může pomoci snižovat krevní tlak a má protirakovinné učinky. Postará se o zdraví jater, pomůže s regulací hmotnosti a obsahuje velké množství vitamínu C, který funguje jako prekurzor tvorby kožního kolagenu.
Vlažná voda s citronem je dávným receptem pro probuzení těla, trávení i metabolismu. Osvěží, hydratuje tělo a podporuje zažívání.
Jak působí acerola, potažmo vitamín C na naši pleť? Dokáže zpomalit předčasné stárnutí, ochránit pokožku a podpořit přirozenou tvorbu kolagenu v těle. A to už stojí za pozornost!
Kolagenové drinky jsou v dnešní době velkým hitem. Pro mnohé z nás se kolagen stal opravdu nepostradatelnou součástí péče o tělo i pleť.
I proto je užívání kolagenu klíčové pro ženy při menopauze a po ní. Nejde jen o pružnost a zářivost pleti, ale především o to, že ženy jsou po menopauze náchylnější k osteoporóze – tedy řídnutí kostí. Ty jsou slabší a náchylnější ke zlomení.
Jako skvělý nakopávač imunity se osvědčila acerola, přesněji acerolový prášek. Acerola je ovoce, které připomíná třešeň. Obsahuje obrovské množství vitamínu C, někteří ji dokonce označují za ovoce, které je na množství vitamínu C nejbohatší.
