Konopná semínka a jejich účinky: zázrak pro pleť, srdce i mozek
Znovuobjevený zázrak nabitý vitamíny, minerály, bílkovinami i antioxidanty. Tak můžeme jednou větou popsat konopná semínka.
Mučenka zlepší spánek, pomůže s menopauzou i úzkostmi
“Mučenka se osvědčila u lehkých forem neklidu nervového původu, poruch usínání a srdečních potíží nervového původu. Jejími nejdůležitějšími účinnými látkami jsou flavonoidy, kumarinové deriváty a maltol,” píše se v knize Bylinky z klášterní lékárny.
Afrodiziakální damiána uvolňuje tepny penisu o 90%. A co dělá s ženami?
U mužů má damiána jiné účinky než u žen. Předpokládá se, že u mužů zvyšuje sexuální vzrušení a výdrž. U žen se používá k regulaci menstruace a pomáhá při příznacích menopauzy. Tradičně se používá k léčbě problémů s močovým měchýřem a močením. V dnešní době najdete sušené listy damiány v čajových sáčcích a kapslích. Prodává se také v tinkturách, alkoholových i bezalkoholových.
Pivoňka není jen krásná květina. Může pomáhat při úzkostech či autoimunitních nemocech
O kráse pivoňky bychom mohly napsat mnoho a mnoho slov. O jejích léčivých účincích se toho ale zase tolik neví. Přitom je pivoňka pro lidský organismus velice přínosná. Ať už potřebujete přírodní cestou zmírnit úzkosti či deprese, nebo ji využít k hojení ran, vždy pomůže. Dokonce jako jedna z mála rostlin může být přínosná při autoimunitních nemocech. Zmírňuje menstruační křeče a pomůže i pleti. Ano, to všechno pivoňka „umí“.
Kolagen drink každé ráno? Zaručený recept pro krásnou pleť
Kolagen drink každé ráno? Zaručený recept pro krásnou pleť
60% mužů potvrdilo: Muira puama zvyšuje libido a sexuální apetit. Na ženy působí dost podobně.
Ať už vás trápí projevy menopauzy, nebo jiná hormonální nerovnováha či dokonce sexuální dysfunkce, může vám pomoci strom muira puama (marapuama). Ačkoli zatím není ve všeobecném podvědomí známý, i díky svému exotickému původu, věříme, že se to brzy změní, protože má co nabídnout.
Zelená pro šťastnější a zdravější život
Trápí vás únava, povadlá pleť, trávicí problémy nebo se jednoduše necítíte celkově v pohodě? Možná vám v životě chybí zelená. Tato příjemná barva je odjakživa spojována s přírodou a zdravým životním stylem. Čistě náhodou je také barvou čtvrté čakry, spojená s láskou a harmonií a je to i barva charakteristická pro tzv. zelené potraviny.
Pampeliška není plevel! 5 důvodů, proč je v kuchyni nepostradatelná
Pampeliška je v mnoha medicícnách celého světa ceněná pro své neuvěřitelné vlastnosti. Nevěříte? Čtěte dál.
Heřmánek a jeho účinky na lidské zdraví. 5 důvodů, proč jej zařadit do jídelníčku
Heřmánek pravý podporuje imunitní systém, kognitivní a duševní zdraví, pozitivní náladu a samozřejmě i relaxaci a spánek.
Co je gotu kola? 5 důvodů, pro ji zařadit do jídelníčku
Gotu kola: Označují ji za “bylinku dlouhověkosti” a je “základním stavebním kamenem” tradiční čínské, indonéské a ájurvédské medicíny.