Máte pocit, že vaše pleť není tak pružná jak bývala a nevíte, co s tím? Vaše pleť přirozeně stárne a tak jí ubývá kolagen, který je právě za pružnost a mladistvý vzhled zodpovědný. Jestli jsou pryč doby, kdy jste slovo kolagen nepotřebovali znát, nezoufejte. Není nic jednoduššího než kolagenový nápoj pravidelně zařadit do ranní rutiny.
Kolagen se nachází v těle všude, je to nejdůležitější bílkovina vůbec – najdete ho v kostech, zubech, ale i svalech. Tělo si jej vyrábí samo, jak ale stárneme, produkce není dostatčně rychlá. Takže pokud pro sebe chcete v novém roce udělat něco opravdu dobrého, koupě kolagenu se vám stokrát vyplatí. A nepoděkuje vám jen vaše pleť.
Kolagen s kyselinou hyaluronovou a vitamínem C
První rada: používejte kolagen v čisté krystalické formě a to nejlépe s kyselinou hyaluronovou a vitamínem C. Vitamin C totiž zlepšuje vstřebávání kolagenu z trávicího traktu. Kolagenový nápoj určitě užívejte nalačno, alespoň třicet minut před jídlem.
Kolagen nejenže vylepší pružnost vaší pleti, ale pomůže například i s bolestí kolen či jiných velkých kloubů. Příjmem kolagenu tak přispějete k odolnosti a bezproblémovému stavu pohybového aparátu. Po tricítce je to vítězství dvojí, bolesti ustoupí a pleť bude vypadat mladistvěji.
Snažíte se pravidelně cvičit a výsledky pořád nejsou vidět? Dalším z důvodů je posílení svalů. I ty musí mít ideální podmínky, aby se mohly hezky vyrýsovat.
Co je ale důležité říct, účinky kolagenu neuvidíte po třech dnech, užívat byste jej měli pravidelně alespoň měsíc, raději dva. Pokud si pro svoje tělo chcete udělat maximum, užívání kolagenu prostě zapojte do svého života na neurčito a uvidíte, co se bude dít.
Kolagen po porodu
Určitě vám poděkují i vaše vlasy a vlasová pokožka. Nedostatek kolagenu v těle se totiž může projevit i padaním, plešatěním či roztřepenými konečky vlasů. Když budete tedy kolagen pravidelně doplňovat, vlasy vám budou padat méně a budou rychleji růst.
A poslední důvod? Kolagenový nápoj je nenahraditelný pomocník po porodu. Pomáhá ženám vrátit se zpět do kondice mnohem rychleji než kdyby spoléhaly na “přirozenou výrobu” kolagenu v těle, která se s věkem zpomaluje.
Tip:
Kolagenový drink s kyselinou hyaluronovou a vitamínem C od CANNORU.
