Rozchodnice, neboli rhodiola se v tradičních medicínách celého světa používá po staletí. Pro své účinky je oblíbená především v Rusku, Skandinávii a mnoha dalších zemích – především tam, kde je chladnější klima. Proč? Protože chladné vysokohorské oblasti jsou jejím pravým domovem. Zároveň se jedná o velmi vzácnou a chráněnou rostlinu, která je zapsána v červené knize ohrožených rostlin.
Znovuobjevený zázrak nabitý vitamíny, minerály, bílkovinami i antioxidanty. Tak můžeme jednou větou popsat konopná semínka.
“Mučenka se osvědčila u lehkých forem neklidu nervového původu, poruch usínání a srdečních potíží nervového původu. Jejími nejdůležitějšími účinnými látkami jsou flavonoidy, kumarinové deriváty a maltol,” píše se v knize Bylinky z klášterní lékárny.
U mužů má damiána jiné účinky než u žen. Předpokládá se, že u mužů zvyšuje sexuální vzrušení a výdrž. U žen se používá k regulaci menstruace a pomáhá při příznacích menopauzy. Tradičně se používá k léčbě problémů s močovým měchýřem a močením. V dnešní době najdete sušené listy damiány v čajových sáčcích a kapslích. Prodává se také v tinkturách, alkoholových i bezalkoholových.
O kráse pivoňky bychom mohly napsat mnoho a mnoho slov. O jejích léčivých účincích se toho ale zase tolik neví. Přitom je pivoňka pro lidský organismus velice přínosná. Ať už potřebujete přírodní cestou zmírnit úzkosti či deprese, nebo ji využít k hojení ran, vždy pomůže. Dokonce jako jedna z mála rostlin může být přínosná při autoimunitních nemocech. Zmírňuje menstruační křeče a pomůže i pleti. Ano, to všechno pivoňka „umí“.
Kolagen drink každé ráno? Zaručený recept pro krásnou pleť
Ať už vás trápí projevy menopauzy, nebo jiná hormonální nerovnováha či dokonce sexuální dysfunkce, může vám pomoci strom muira puama (marapuama). Ačkoli zatím není ve všeobecném podvědomí známý, i díky svému exotickému původu, věříme, že se to brzy změní, protože má co nabídnout.
Trápí vás únava, povadlá pleť, trávicí problémy nebo se jednoduše necítíte celkově v pohodě? Možná vám v životě chybí zelená. Tato příjemná barva je odjakživa spojována s přírodou a zdravým životním stylem. Čistě náhodou je také barvou čtvrté čakry, spojená s láskou a harmonií a je to i barva charakteristická pro tzv. zelené potraviny.
Pampeliška je v mnoha medicícnách celého světa ceněná pro své neuvěřitelné vlastnosti. Nevěříte? Čtěte dál.
Heřmánek pravý podporuje imunitní systém, kognitivní a duševní zdraví, pozitivní náladu a samozřejmě i relaxaci a spánek.
